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自宅でできるO脚改善セルフケア

2019.10.10 | Category: 未分類

こちらの図にある脂肪や浮腫み以外に筋肉がシコリができます。

このシコリはO脚から生まれた生活習慣の悪い癖によるシコリであり

悪い生活習慣から生まれたのがO脚なのです。

 

O脚を治す際にはこのシコリをとらなければO脚をまっすぐにすることが出来ないケースがあります。

太もも前面外方のシコリ・ふくらはぎ前面外方のシコリをほぐすことをしてください。

ほぐしてから整体を受けて頂くと変化も早いと思います。